男性精子的质量经常简略受多方面的影响而导致质量降低，比如食物中含有农药、化肥，肉类中的添加剂等皆会对精子质量造成影响，了解生活中对精子质量有影响的因素，有效保护精子质量免受影响，保护男性的生育能力。

男性精子质量受哪些生活因素影响

　　一、大量的吸烟、饮酒：大量的吸烟会导致人体内的雌二醇含量降低，影响雄激素的渗出，进而影响男性的生殖健康。

　　两、蒸桑拿：“睾丸不爱好高温环境”，泡热水澡、蒸桑拿等行为会严重影响睾丸的生精服从。

　　三、长时间久坐、开车、骑车：长时间的久坐、开车、骑自行车等行为也会导致睾丸的温度降低。

　　四、紧身内裤、牛仔裤、体型裤：紧身裤子会导致通气性较差，睾丸的温度没法调节。

　　五、高蛋白饮食、咖啡、可乐：“国外之所以会有这么多不育症患者，就是因为高蛋白饮食，还有咖啡、可乐”，高蛋白饮食会导致人体内分泌失调，雄激素降低，雌激素降低;而碳酸饮料产生的二氧化碳、咖啡中所含有的咖啡因等，也会影响精子质量。

　　六、熬夜：“五个研究生中可能精子质量能够及格的只有一个人”，专家指出，长时间学习压力跟熬夜等不良习惯对于精子的损伤不问可知。

　　北京医院专家提醒：保护好精子的质量，将其可能受到的影响降低到较低水平，这是生育健康宝宝的要害。对于果精子质量问题而引发不育症的患者，应及时到专业不孕不育医院终止科学全数的搜检治疗。了解更多可点击咨询在线专家。