对很多高龄女性，尤其长期备孕怀不上的女性来说，试管婴儿很可能是最后一根救命稻草。那么，高龄女性在做试管过程中，应该注意什么呢？
高龄女性做试管建议：1、进行必要的孕前检查
在进行试管婴儿治疗之前，男女双方都需要进行一些常规的健康检查，以了解男女双方是否存在有生殖、泌尿系统性感染或传染性、遗传性疾病，了解女性身体状况是否适合受孕等。
2、戒除不良的生活习惯和嗜好
男女之间的任何一方若存在有抽烟、酗酒、吸毒等不良的嗜好，容易使得胎儿的发育受到影响，甚至产生一些不可逆转的危害。
3、服用药物之前需得到医生的肯定
进行试管婴儿治疗的过程中，服用一些药物可能会影响排卵，严重的情况下，甚至会导致胎儿畸形发育。
4、及时向医生报告身体出现的不适
每位患者的体质都有所不同，其所适用的治疗方法也多少存在一些差异。因此，及时向医生报告身体情况，能够帮助医生细致地了解患者身体情况，从而对治疗方案进行及时有效的调整。
5、尽量避免接触有害的化学物质
如杀虫剂、染发膏、指甲油、油漆等会散发有毒的刺激性气味的物品，这些物品中的化学物质会影响到精子与卵子的质量，降低试管婴儿成功率或者使后期胎儿的发育受到影响。
6、作息规律,饮食健康,保持心情舒畅
要合理饮食，注意营养的补充，提高身体素质；同时，要尽量舒缓在试管婴儿治疗过程中所产生的压力，保持心情舒畅。
久备不孕或者正在试管助孕的夫妻，除了应该做好全面检查，对症下药，积极配合治疗，还要保持好的生活习惯和饮食习惯，避免抽烟、喝酒等不良的嗜好。每天早睡早起，保持好的心情，这样才会以最好的状态，迎接宝宝的到来。
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孕期作息好，自然对胎儿的发育也大有帮助。下面就给孕妈妈介绍怎么养成好作息的小建议。
1、规律生活
为了获得良好的睡眠，有规律的生活是最基本的。度过痛苦的妊娠反应时期之后，要保持一定的起床和就寝时间。每天加上午睡
要保证8个小时睡眠。如果白天精力充沛，尽量不要午睡，即使午睡，时间也不要太长。晚饭后尽量不要小憩，早点上床休息。2、卧室要昏暗、舒适
安静的环境更加容易使人入睡，所以在睡觉的时候关掉电视和音乐，拉上窗帘，让卧室里昏暗一些。室温夏季时在25℃左右，冬季在20℃左右是比较适宜的温度。湿度在夏季时50%左右是比较适合的，千万不要低于30%;冬季请使用加湿器。随着肚子一天天变大，侧卧的姿势会比较舒服一些，因此，可以换成稍稍高一些的枕头，这样可以减轻脖子和肩膀的负担。另外，为了预防腰痛，最好睡硬一些的床垫。
3、适当午休
近年国外的医学研究证实，午饭后小睡半小时到一个小时可以起到提神、增强记忆力的作用，能提高下午的工作效率。孕妇由于身体负荷较重，易疲劳，午间更应抽空休息。午睡一般不宜超过1个小时，否则会影响晚上的睡眠质量。
4、睡不着时，起来干点别的
一般而言，人若在躺下二三十分钟后还无法入睡，很容易变得烦躁不安。因此，这时不要继续辗转反侧，以免更加难以入睡。你最好起床到书房安静地听一段音乐或看会儿杂志，待到困倦时再上床睡觉。
5、睡前吃些点心可以缓冲恶心
约有半数以上的孕妈妈在怀孕的头3个月(早期妊娠阶段)有食欲不振、胃纳减退、恶心及晨间起床后空腹状态发生呕吐(晨吐)等情况。呕吐如不及时纠正，就会造成胎儿营养障碍，从而发生胎儿心脏畸形等病症。因此被恶心、呕吐所困的孕妈妈最好能在正餐之间吃些小吃和点心，如牛奶、面包、饼干等，尤其是在睡前，不要空着肚子上床。
6、傍晚之后要减少饮水量
水维持着人体机能的正常运作，孕妇由于肾血流量和肾小球滤过率增加，排尿次数增多，如不及时补充水分，容易造成缺水。另一方面，由于体内水分增多，孕妈妈容易出现尿频和夜尿增多的现象，为了减少夜间起床上洗手间的次数，孕妈妈最好在上午多喝水，下午和晚上相应减少水的摄入量。
7、向左侧躺卧
向左侧躺卧的姿势不但有助母体血液和养分流向胚胎和子宫，也可帮助肾排出废物和尿液。最好在妊娠早期就开始训练自己这么睡，以便肚子渐渐隆起时睡得更香。
8、多几个枕头睡得更舒服
医生说孕妇最好在睡觉的时候保持左侧卧位，如果你感觉保持这个睡姿很困难，可以准备几个枕头(靠垫也可以)放在身体的两边。侧睡的时候把肚子放在较薄的枕头上，背部和腿下也放上枕头，可以让身体在很舒服的状态下保证左侧卧位。
9、吸氧帮助好睡眠
孕晚期可以适当吸一点儿氧气，感觉还不错，尤其是天气闷热的时候，效果比较明显。
10、顺其自然
心情一定要放松，比如听听温柔美妙的音乐，散一散步，适当活动身体，想睡时就争取睡，放下手中的事情暂时不做;睡不着不要勉强，可以躺在床上闭目养神，也可以看看书，或者和肚子里的宝宝聊聊天，进行胎教也不错。
11、牛奶和苹果有助于睡眠
睡前吃一个苹果或喝一杯热牛奶，睡眠好多了。
12、洗微温浴
怎么也睡不着时，洗澡是最有效的。但水温不要过高，38～40℃度的温水是很好的。
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借卵试管生子后悔了吗？用供卵做试管会后悔吗？目前国内选择借卵试管生子的家庭不在少数。那么，这些做了借卵试管成功生子的家庭后悔了吗？今天我收集了一些过来人的案例，我们来听听她们借卵生子的感受吧！
湖北赵妈妈的感受：一开始我都不知道借卵生子是怎么回事，后来才知道借卵生子就是供卵试管。通过匹配卵源将受精的胚胎放于女性的子宫内，虽然从生物遗传的角度来看孩子不是亲生的，但是在这个过程中妈妈已经倾注了太多的爱，已经和自己的亲生骨肉没有什么区别了。我现在的感受就是：完全不后悔。
借卵试管生子与母亲没有生物遗传上的血缘关系
河北张妈妈的感受：我是2017年做借卵试管生的儿子，我借卵生子的亲身经历给我的最大感受：完全不后悔，虽然十月怀胎很辛苦，但我还是要感谢借卵试管技术让我当上了妈妈。谢谢曾经给予我帮助的医生和护士。
贵州吴妈妈：我们国家法律规定通过供卵生出的孩子是亲生的。借卵试管生子是一种完全合法的行为，不会受到法律和道德的审判，其次，毕竟是自己怀胎十月产下的孩子，这么长的时间之内早就培养出感情了，即使从基因的层面上来讲和自己没有关系，但是这又有什么关系呢，她是靠着我的血成长起来的，在我看来和亲生的也没什么差别了。
借卵试管生子是被法律认可的母子关系
北京唐妈妈的感受：怀上之前说实话心里没底，总觉有点别扭，但自从怀上后肚子一天天变大，自己能清楚的感觉到孩子在自己体内长大，慢慢的什么别扭都没有了。从孩子生下后，一天天的自己亲手抚养长大女儿到现在已经一岁多了，心里更多的感受是幸福。现在如果如果您问我借卵生子后不后悔，那我只想说，一点都不后悔了。
广东杨妈妈的感受：我之前的情况和你差不多，也是不情不愿的，当时心里的想法是这和自己丈夫出轨了带回了一个孩子让我养有什么区别，所以即使是在怀孕的期间一直也为这种事情烦恼，但是后来在生下孩子之后这样的想法就烟消云散了。
供卵试管生子在中国是合法的
江西白妈妈的感受：我感受也就是一句话：完全不后悔。现在孩子已经6岁了，从她开口叫妈妈的那时候起，我就知道我这辈子就认定这个孩子了，当初虽然感觉做供卵试管难以接受，但是现在没再想这个事情了，在我的心中，这就是我的亲生孩子。
总结：目前在国内选择通过供卵试管的家庭不在少数，通过匹配卵源将受精的胚胎放于女性的子宫内，虽然从DNA的角度来看孩子不是亲生的，但是在这个过程中妈妈已经倾注了太多的爱，已经和自己的亲生骨肉没有什么区别了。
我们从过来人的讲述中不难发现，借卵生子带给她们的感受就是：不后悔和满满的幸福。