大多数女性每个月经受着痛经的折磨，如果想缓解痛经，要先了解痛经，那么痛经是什么原因引起的呢
1、与避孕工具存在有关系。如果体内存在避孕工具，尤其是宫内节育器避孕环的安放，常常会使痛经的程度加重，对女性日常生活吃一定的影响。
2、子宫发育不良，子宫发育的不好，会容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经
3qq群业务自助平台、过度疲惫、紧张。由于过度疲劳，大部分女性就会出现痛经的现象，也或者是因为过度的紧张，这也会导致痛经。
<教你第5天测怀孕p>4、原发性，有一半的妇女都有痛经，但他们都有原发性的，大概是50%，这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服，比如借卵子受孕有没有影响说下腹痛都是一些正常的生理现象，每个人来月经的时候都会有一些不舒服，只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活女人做了试管人就废了才是一种疾病。如何缓解痛经呢
1、保暖自己
通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。
2、不要过度减肥
不要盲目的减肥、节食。由于节食、减肥会导致大量脂肪和蛋白质被耗用，对月经来潮造成影响，甚至导致月经量稀少或闭经，也会造
成痛经
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3、保持心情舒畅
你细心观察，有没有发现，在经前情绪低落或生气之后，痛经症状就会加重呢。这需要多次观察才会对身体更加了解，这是我的亲身体会。
4、按摩穴位
实在疼痛难忍了怎么办?不建议吃止痛药，容易形成依赖性。按摩合谷穴，有止痛效果，按摩八髎穴、地机、三阴交、均可缓解痛经。中医方法安全有效，无副作用。平时也可经常按压，起预防作用。
关键词：痛经原因/痛经怎么办/如何缓解痛经
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